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Pour tous
Les clés de la confiance en soi
Travailler sa confiance, c'est travailler sur soi
Prendre conscience de ses atouts.
Valoriser ses atouts.
Augmenter son potentiel.
Comprendre et accepter ses valeurs.
Reconnaître ses qualités.
Identifier ses limites et désamorcer ses barrières pour se faire confiance dans l'action.
ConnaÎtre et apprÉcier ses objectifs pour gagner en confiance et en efficacitÉ
Définir ses priorités.
Se fixer des objectifs atteignables et en mesurer la faisabilité avec objectivité.
Savoir segmenter ses objectifs et avancer par étapes.
Se faire confiance dans ses missions au quotidien.
Envisager avec succès des situations difficiles/inhabituelles.
Oser accepter les challenges.
Dépasser ses freins pour rentrer dans l'action avec dynamisme, positiver, aller de l'avant...
Savoir rebondir et évoluer suite aux échecs.
Identifier sa relation À l'autre et l'amÉliorer
Accepter le regard des autres et ne pas craindre la critique.
Savoir se renforcer dans sa relation aux autres.
Prendre du recul face aux jugements.
Pratiquer la critique positive et se créer des nouveaux moteurs.
GÉnÉrer des États ressources
Apprendre à se connecter à un état de confiance en soi.
Y avoir accès en toutes situations et toutes circonstances.
Prendre conscience de ses atouts pour s'épanouir professionnellement avec confiance et conviction.
Comprendre les mécanismes de la confiance en soi.
Disposer d'outils pour développer un état plus confiant.
Tous.
Jeux de rôle, techniques théâtrales, relaxation, partages, tests, réflexion personnelle et apports théoriques.
Les mises en situation sont fondées sur l'expérience des participants.
2 jours pour un retour vers soi et une avancée immédiate vers plus de confiance.
Réf. : C10 CLESOI
Durée : 2 jours (14 heures)
Prix : 990 € HT
(déjeuners inclus)
Prochaines sessions :
•
du 09 au 10 Février 2012
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•
du 10 au 11 Avril 2012
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•
du 09 au 10 Mai 2012
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•
du 04 au 05 Juin 2012
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•
du 12 au 13 Septembre 2012
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•
du 08 au 09 Octobre 2012
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•
du 05 au 06 Décembre 2012
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•
du 19 au 20 Mars 2012
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•
du 25 au 26 Juin 2012
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du 14 au 15 Novembre 2012
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•
du 25 au 26 Juin 2012
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du 14 au 15 Novembre 2012
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du 11 au 12 Juin 2012
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du 19 au 20 Novembre 2012
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du 18 au 19 Juin 2012
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•
du 26 au 27 Novembre 2012
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